Elämä on tässä ja nyt

Tuntuu, että näin viiskymppisenä naisena elämäni on vasta alkanut. Minulle, kuten varmasti monelle muullekin tämä tarkoittaa sitä, että lapset ovat jo kasvaneet ja lentäneet pesästä, jolloin aikaa ja tilaa jää enemmän itselle.

Tämä elämänvaihe on loistava mahdollisuus pysähtyä ja miettiä: mitä minä oikeasti haluan seuraavilta vuosilta? Se voi tarkoittaa myös uuteen harrastukseen uppoutumista, vanhan unelman toteuttamista tai vaikka uraan liittyvien unelmien uudelleensuuntaamista.

Viiskymppisenä tiedän jo kuka olen. En enää tavoittele sitä, että kaikkien pitäisi pitää minusta, tai että minun pitäisi sopia johonkin tiettyyn muottiin. Itse asiassa juuri nämä vuodet ovat antaneet mahdollisuuden hyväksyä itseni sellaisena kuin olen – kaikkine vahvuuksineni ja puutteineni ja se on äärettömän vapauttavaa!

En halua verrata itseäni muihin, haluan asettaa rajat ja sanoa "ei" jos jokin ei tunnu oikealta tai vie energiaani väärään suuntaan. 

Vaihdevuodet ovat tuoneet muutoksia niin kehoon kuin mieleenikin. Mutta sekin on osa elämää.

Olen viisikymppisenä alkanut panostaa enemmän terveyteeni ja hyvinvointiini. Liikunta, tasapainoinen ruokavalio ja itsensä kuunteleminen ovat nyt tärkeämpiä kuin koskaan. On tärkeää löytää aikaa itselle, omille ajatuksille ja sisäisen rauhan vaalimiselle oli se sitten kävelyä luonnossa, kirjan lukemista tai meditaatiota.

Minulle on avautunut myös täysin uusia polkuja ja mahdollisuuksia, jopa sellaisia, joita en olisi osannut edes kuvitella nuorempana. Nyt haluan tarttua hetkeen ja elää hetkessä. 

Viisikymppisyys ei siis todellakaan ole minulle syy hidastaa vauhtia – päinvastoin. Tämä on elämänvaihe, jossa nainen voi todella kukoistaa, omalla ainutlaatuisella tavallaan.

Mitä ajatuksia sinulla herää viisikymppisyydestä? Tai jos olet jo tällä matkalla, mitä uusia asioita olet oppinut itsestäsi?